苏苏的思考人该如何改变的底层原理之神经元层面改变的底层原理在于神经元连接的重塑。大脑习惯走最粗的路径(路径依赖),导致人们难以改变。要形成新的神经元链路,需要采用空杯心态,最小化闭环,确保每一步的正确性,从而逐步迭代和提升,避免重复错误的经验思维。 思维 神经元
苏苏的思考人际交往中的需求和期待人际交往中的需求分为三类:需要、想要和需求。需求产生期待,然而期待可能导致错误的要求,进而影响人际关系。更好的做法是请求而非要求他人满足期待,并在满足需求之前先给予他人价值。人性自私,期待是个人的课题,理解他人是自己的责任,避免固有的错误思维是关键。 人脉
苏苏的思考如何提高做事的执行力之转移矛盾提高执行力的方法之一是“转移矛盾”,即将当前任务视为实现其他目标的手段,从而激发动力。例如,使用OneNote做笔记的目的可以转变为打造个人品牌的手段,这样可以增强动力。此外,文中提到1969年中国的历史事件,展示了如何通过“矛盾转移”策略应对外部威胁。 推荐 必看精选 执行力
苏苏的思考如何提高做事的执行力之执行意图提高执行力的方法包括设定执行意图,通过公式“每到X场景,就要做Y事”或“IF...Then...”来应对拖延症。要明确障碍和场景,通过实践增强条件反射,使其变为自动化反应。 推荐 思考 必看精选 执行力
苏苏的思考如何提高做事的执行力?提高执行力的关键在于让动力大于阻力。可以通过明确任务的意义和结果、快速反馈、拆解任务、切换控制模式以及借助不同视角来增强动力和减少阻力。此外,建立内控点和不断思考优化策略也是提升执行力的重要方法。 推荐 必看精选 执行力
苏苏的思考如何运营好自己的朋友圈?_(1)本文探讨了如何有效运营个人朋友圈,提出了通过晒好评来提升个人形象的策略。关键在于提供稀缺性价值、引导反馈和激发他人的感激之情。文章还讨论了如何收集和输出好评,强调了情绪稳定性和系统化的重要性,以便持续维护良好的人际关系和自信心。 推荐 必看精选 人脉
苏苏的思考常遇贵人、成为贵人贵人是能够引导你向上向善、少走弯路的人。要靠近贵人,改变自己的环境,提升思维;同时,也要勇于成为别人的贵人,通过分享和帮助他人来提升自我价值。与积极向上的人交往,能够影响自己的成长和思考方式。 思考 人脉
苏苏的思考心安理得的告诉别人你的付出文章探讨了过度换位思考带来的问题,强调在帮助他人时应适度表达自己的付出,以便建立平等的关系。作者分享了个人经历,指出自我道德绑架的现象,并提出策略:若不想建立关系可拒绝帮助,若想维系关系则应坦诚告知自己的付出。核心在于真诚与换位思考的平衡。 思考
苏苏的思考如何正确的看待新闻热点事件?在面对新闻热点事件时,重要的是要区分现象与本质,避免简单的道德判断。应关注对方论点背后的论据和论证,理解事件的多维度背景。通过理性思考,追问事件的原因,才能更全面地吸收不同观点,形成更深刻的理解。 思考
苏苏的思考三国里的换位思考文章探讨了换位思考的重要性,通过刘邦与刘备的例子说明如何从对方的角度理解需求和情感。强调了换位思考与真诚结合的策略,提出了具体的步骤来洞察他人需求并采取相应措施,以实现更有效的沟通和关系管理。 思考
苏苏的思考如何应对莫须有的“造谣”?面对谣言时,首先要验证信息的真实性,而不是急于证明自己或他人有错。若有证据证明自己无辜,应直接与对方沟通;若没有证据,可以通过质疑谣言来源来减轻争议,避免不必要的冲突。采用逆向思维策略,有助于有效止住谣言。 思考