时间管理的关键在于注意力管理,而非严格的日程安排。建议减少决策、优先说不,记录每日的优先工作专注时长,并将重要工作与高峰专注时间结合。计划不等于实际工作进展。 提高工作效率可以通过缩短工作时间或增加工作量来实现。常见的方法包括时间管理技巧如时间拳击,以及优化流程的串联和并联。核心在于关注产出而非仅仅记录时间,通过将时间的成果多次利用,进一步提升产出效率。 关联思考:https://www.yuque.com/yuqueyonghucdaghy/brmys-knowledge/by99w9zg0ezouyqn?singleDoc# 《015-“反者道之动,弱者道之用”的思考》 本文探讨了如何持续进行复盘,强调了动力和阻力两个层面。动力来源于明确的目标和多巴胺的激励,而阻力则源于恐惧和拖延。通过设定具体的行动步骤、快速反馈和借助外部视角,可以有效克服阻力并形成复盘的习惯。建议在复盘过程中关注意义、简化步骤、利用AI视角,并建立检测系统以确保持续改进和内控。最终,强调了时间的重要性和实践的必要性。 面对谣言时,首先要验证信息的真实性,而不是急于证明自己或他人有错。若有证据证明自己无辜,应直接与对方沟通;若没有证据,可以通过质疑谣言来源来减轻争议,避免不必要的冲突。采用逆向思维策略,有助于有效止住谣言。 本文探讨了如何有效运营个人朋友圈,提出了通过晒好评来提升个人形象的策略。关键在于提供稀缺性价值、引导反馈和激发他人的感激之情。文章还讨论了如何收集和输出好评,强调了情绪稳定性和系统化的重要性,以便持续维护良好的人际关系和自信心。 🧙🏻♂️微信公众号:白日梦与诗
👨🏻🎓Wechat:x1145158939